Lan-bizitzako oreka desegokia da langile eta talde askoren mina ohiko punturik, eta estresa, erreketa eta produktibitatea eta morala gutxitzea ekar dezake.
Gai honi aurre egiteko irtenbide posible bat lan-moldaketa malguak ezartzea da, hala nola, programazio malgua, urruneko lana eta lana partekatzea. Horrek langileei beren lana eta erantzukizun pertsonalak hobeto orekatzen lagun diezaieke eta lanaren gogobetetzea eta konpromisoa ere sor ditzake.
Beste irtenbide bat da langileei etengabeko atseden eta oporrak hartzera bultzatzea eta oporretako denbora erabiltzea. Gainera, garrantzitsua da auto-zainketa eta estresa kudeatzeko baliabideak eta laguntza eskaintzea, hala nola, osasun mentaleko laguntza, aholkularitza eta langileentzako laguntza programak.
Beste irtenbide eraginkor bat komunikazio irekiko eta gardentasunaren kultura sortzea da, non langileek eroso sentitzen dira beren lan-bizitzaren oreka arduradunekin eztabaidatzen duten zuzendariei eta arduradunekin. Zuzendariek ere ziurtatu behar dute taldea ez dela gehiegizkoa, epeak garbi ezarriz eta zeregin eta proiektuak burutu behar direnean itxaropenak emanez.
Garrantzitsua da, halaber, langileei lan gogorra eta dedikazioagatik eta hazteko eta garatzeko aukerak eskaintzea eta horrek langileen gogobetetzea eta konpromisoa hobetzen lagun dezakeelako.
Oro har, lan-bizitzako oreka desegokitzeari aurre egiteko ikuspegi holistikoa behar du, lan-moldaketa malguak ezartzea, norberaren zainketa eta estresa kudeatzea sustatzea, komunikazio irekiko kultura sortuz eta langileei lan eta dedikaziorako langileei aitortzea eta saritzea.
Hausnarketa gisa, uste dut lan-bizitzako oreka ezinbestekoa dela langileen ongizaterako eta taldeen ongizaterako eta erakundearen errendimendu orokorrean eragin positiboa izan dezakeela. Hori dela eta, garrantzitsua da erakundeek langileei lan-bizitzaren oreka babesten eta sustatzen duten irtenbideetan inbertitzea.
Tim Hoiseth is a renowned business psychologist and author of multiple books. Tim is dedicated to helping organizations and teams build their capacity to meet future challenges. With a focus on team and organizational abilities, Tim has helped numerous companies develop strategies for success in an ever-changing business landscape. His expertise in the field of organisational psychology and his understanding of the needs of modern organizations make him a valuable asset for any company looking to build a strong and resilient workforce.