ความเครียดและแรงกดดันในระดับสูงในทีมอาจเกิดจากปัจจัยต่าง ๆ เช่นการเรียกร้องปริมาณงานกำหนดเวลาที่เข้มงวดและเป้าหมายและความคาดหวังที่ขัดแย้งกัน เมื่อบุคคลในทีมอยู่ภายใต้ความเครียดและความกดดันมันสามารถนำไปสู่ความเหนื่อยหน่ายลดแรงจูงใจและการตัดสินใจที่ไม่ดี นอกจากนี้ความเครียดและแรงกดดันในระดับสูงอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของพนักงานและความเป็นอยู่ที่ดี
การไตร่ตรอง: ทีมเป็นองค์ประกอบสำคัญขององค์กรที่ประสบความสำเร็จและจำเป็นต้องทำงานร่วมกันอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ความเครียดและแรงกดดันในระดับสูงอาจเป็นอุปสรรคสำคัญต่อความสำเร็จของทีมและผลผลิต เมื่อสมาชิกในทีมอยู่ภายใต้ความเครียดและความกดดันมันเป็นเรื่องง่ายสำหรับพวกเขาที่จะถูกครอบงำปลดและตัดการเชื่อมต่อจากภารกิจโดยรวมของทีม
การแก้ปัญหา: เพื่อจัดการกับความเครียดและแรงกดดันในระดับสูงในทีมสิ่งสำคัญคือต้องเริ่มต้นด้วยการระบุสาเหตุของราก เมื่อมีการพิจารณาสาเหตุแล้วมีวิธีแก้ปัญหาหลายอย่างที่สามารถนำไปใช้เพื่อลดระดับความเครียดและระดับความดัน โซลูชันเหล่านี้รวมถึง:
การใช้การจัดการงานที่ยืดหยุ่น – การอนุญาตให้สมาชิกในทีมทำงานจากที่บ้านหรือมีตารางการทำงานที่ยืดหยุ่นสามารถช่วยลดระดับความเครียดและเพิ่มแรงจูงใจ
การให้ข้อเสนอแนะเป็นประจำ – ข้อเสนอแนะปกติสามารถช่วยให้สมาชิกในทีมเข้าใจสิ่งที่คาดหวังจากพวกเขาและวิธีการทำงาน สิ่งนี้สามารถช่วยลดความเครียดและแรงกดดันที่เกี่ยวข้องกับการไม่รู้วิธีการตอบสนองความคาดหวัง
การสนับสนุนการสื่อสารแบบเปิด – ทีมควรได้รับการสนับสนุนให้สื่อสารกันอย่างเปิดเผยรวมถึงการพูดคุยถึงความท้าทายที่พวกเขาเผชิญและวิธีการสนับสนุนซึ่งกันและกัน
การเสนอบริการสนับสนุน – การให้บริการสนับสนุนเช่นการสนับสนุนด้านสุขภาพจิตหรือโปรแกรมสุขภาพสามารถช่วยให้สมาชิกในทีมจัดการระดับความเครียดและระดับความกดดัน
โดยสรุปเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องจัดการกับความเครียดและแรงกดดันในระดับสูงในทีมเพื่อส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงานและปรับปรุงประสิทธิภาพของทีม ด้วยการใช้โซลูชันเช่นการเตรียมงานที่ยืดหยุ่นให้ข้อเสนอแนะอย่างสม่ำเสมอสนับสนุนการสื่อสารแบบเปิดและการให้บริการสนับสนุนองค์กรสามารถช่วยลดระดับความเครียดและความดันและส่งเสริมสภาพแวดล้อมของทีมในเชิงบวกและมีประสิทธิผลมากขึ้น
Tim Hoiseth is a renowned business psychologist and author of multiple books. Tim is dedicated to helping organizations and teams build their capacity to meet future challenges. With a focus on team and organizational abilities, Tim has helped numerous companies develop strategies for success in an ever-changing business landscape. His expertise in the field of organisational psychology and his understanding of the needs of modern organizations make him a valuable asset for any company looking to build a strong and resilient workforce.