Высокі ўзровень стрэсу і ціску ў камандзе можа быць выкліканы рознымі фактарамі, такімі як патрабавальныя нагрузкі, жорсткія тэрміны і супярэчлівыя мэты і чаканні. Калі людзі ў камандзе знаходзяцца пад стрэсам і ціскам, гэта можа прывесці да выгарання, зніжэння матывацыі і дрэннага прыняцця рашэнняў. Акрамя таго, высокі ўзровень стрэсу і ціску таксама можа паўплываць на псіхічнае здароўе і дабрабыт.
Рэфлексія: Каманды з’яўляюцца важным кампанентам любой паспяховай арганізацыі, і вельмі важна, каб яны працавалі разам для дасягнення сваіх мэтаў. Высокі ўзровень стрэсу і ціску можа стаць значным бар’ерам для поспеху і прадукцыйнасці каманды. Калі члены каманды знаходзяцца пад стрэсам і ціскам, ім лёгка іх пераадолець, адключыць і адключацца ад агульнай місіі каманды.
Рашэнне: Для вырашэння высокага ўзроўню стрэсу і ціску ў камандзе важна пачаць з вызначэння першапрычыны. Пасля таго, як прычына будзе вызначана, ёсць некалькі рашэнняў, якія можна рэалізаваць для зніжэння ўзроўню стрэсу і ціску. Гэтыя рашэнні ўключаюць:
Укараненне гнуткіх механізмаў працы – Дазваленне членам каманды працаваць дома альбо мець гнуткі графік працы, можа дапамагчы знізіць узровень стрэсу і павялічыць матывацыю.
Прадастаўленне рэгулярнай зваротнай сувязі – рэгулярная зваротная сувязь можа дапамагчы членам каманды зразумець, што ад іх чакаецца і як яны працуюць. Гэта можа дапамагчы знізіць стрэс і ціск, звязанае з тым, што не ведаючы, як апраўдаць чаканні.
Заахвочванне адкрытай камунікацыі – каманд трэба заахвочваць адкрыта мець зносіны адзін з адным, у тым ліку абмеркаваць любыя праблемы, з якімі яны сутыкаюцца, і тое, як яны могуць падтрымліваць адзін аднаго.
Прапаноўваючы паслугі падтрымкі – прадастаўленне доступу да службаў падтрымкі, такіх як падтрымка псіхічнага здароўя або аздараўленчыя праграмы, можа дапамагчы членам каманды кіраваць узроўнем стрэсу і ціску.
У заключэнне вельмі важна вырашыць высокі ўзровень стрэсу і ціску ў камандзе для прасоўвання дабрабыту супрацоўнікаў і паляпшэння эфектыўнасці каманды. Укараняючы такія рашэнні, як гнуткая праца, забяспечваючы рэгулярную зваротную сувязь, заахвочванне адкрытай камунікацыі і прапаноўваючы паслугі падтрымкі, арганізацыі могуць дапамагчы знізіць узровень стрэсу і ціску і спрыяць больш пазітыўнай і прадуктыўнай каманднай абстаноўцы.
Tim Hoiseth is a renowned business psychologist and author of multiple books. Tim is dedicated to helping organizations and teams build their capacity to meet future challenges. With a focus on team and organizational abilities, Tim has helped numerous companies develop strategies for success in an ever-changing business landscape. His expertise in the field of organisational psychology and his understanding of the needs of modern organizations make him a valuable asset for any company looking to build a strong and resilient workforce.